Růstový hormon velké svaly a mohutná muskulatura

Co je to růstový hormon

GHR Natural GHR Natural je protein s nízkou molekulovou hmotností, který se skládá ze škály 191 aminokyselin. Je tvořen v buňkách adenohypofýz a produkován chromofilními acidofilními somatotropními buňkami (tzv. somatotropy) adenohypofýzy. Sekrece je řízena z hypothalamu a to somatoliberinem (GHRH) pozitivně a somatostatinem (GHIH) negativně. V současné době jej můžete podpořit a stimulovat díky americkému 100% přírodnímu preparátu GHR Natural, který byl v ČR schválený Státním zdravotním ústavem.

Chci si koupit GHR natural

Stimulace růstového hormonu

Jeho tvorbu stimulují aminokyseliny (především arginin a l-arginin), hypoglykemie, glukagon, dopamin, stres a přiměřená svalová aktivita nebo samotný příjem potravy. Tlumivý účinek mají naopak hyperglykémie, adiposita, chlad a hyperlipidacidemie. Přibližně 70% somatotropinu je uvolňováno ve spánku, a to zejména po začátku spánku, v nárazech přicházejících vždy po několika hodinách. Kulturisti většinou před spánkem berou Casein, měli by však doplnit hladinu aminokyselin právě Argininem nebo L-Argininem.

Účinky růstového hormonu

Růstový hormon podporuje přesun aminokyselin do buněk, kde se dostávají do proteinů. Kromě toho stimuluje transkripci a translaci, tedy celkově působí pozitivně na proces tvorby bílkovin (proteosyntéza). Vyvolává pokles močoviny a aminokyselin v krvi a pozitivní dusíkovou bilanci. Nezávisle na aldosteronu zadržuje sodíkové a draselné kationty v krevní plazmě.

Co je však nejdůležitější je fakt, že růstový hormon ovlivňuje metabolismus proteinů, sacharidů a tuků a tím způsobuje nejen zvětšení svalových buněk (svalovou hypertrofii), ale i zvětšení počtu svalových buněk (hyperplazii). Růstový hormon je také výborný pro svoji schopnost zesilovat pojivové tkáně a kosti, čímž výrazně urychluje proces regenerace. To hraje důležitou roli při snížování rizika zranění, které může výrazně zpomalit růst. Pozitivní vliv má také na imunitní systém.

Vedlejší účinky

Narozdíl od anabolických steroidů se liší růstový hormon i mírnějšími až zanedbatelnými vedlejšími účinky. Po jeho vysazení totiž nedochází k úbytku svalové hmoty a síly, stejně tak není nikterak potlačena tvorba testosteronu v těle. Mezi rizika spojená s dlouhodobým užíváním růstového hormonu patří setrvale nadměrná produkce růstového hormonu somatotropinu v hypofýze, zvětšení lidských orgánů, dramatické snížení funkce štítné žlázy či hyperglykémie vedoucí v krajním případě až k diabetu.

Jak podpořit přirozenou sekreci růstového hormonu?

V rámci tréninku je důležité cvičit krátce a maximálně intenzivně, cvičení v posilovně delší než 90 minut má opačný efekt. Důležitá je také nižší hladina krevního cukru, proto je vhodné před spaním nejíst sladké - žádné sacharidy. Nejvíc růstového hormonu se uvolní v noci, proto je naprostým základem kvalitní a dostatečný spánek. Samozřejmostí je dostatek proteinů, z kterých mají největší vliv aminokyseliny arginin a ornithin - ty doplňujeme zejména před spaním.